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书写的疗愈力量

题名/责任者:
书写的疗愈力量 / (美) 詹姆斯·彭尼贝克, 约书亚·史密斯著 , 何丽译
ISBN:
978-7-111-59822-0 价格: CNY69.00
语种:
汉语
载体形态:
xvi, 263页 : 肖像 ; 21cm
出版发行:
北京 : 机械工业出版社, 2018
内容提要:
很多人都曾有过这样的体验:写下那些困扰自己的秘密,或是向朋友倾诉伤心的事,都可以将痛苦的情绪表达出来,从而得到舒缓的感觉。心理学家詹姆斯·彭尼贝克发现,表达性书写能够提升人们的心理健康。
主题词:
精神疗法
中图分类法 :
R749.055 版次: 5
主要责任者:
彭尼贝克
主要责任者:
史密斯
次要责任者:
何丽
标签:
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分享资源:
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