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易化牵伸术:简便易学的PNF牵伸及力量训练

题名/责任者:
易化牵伸术 / (澳) 罗伯特·E. 麦卡蒂, 杰夫·沙兰德著 , 矫玮译审
ISBN:
978-7-5009-3647-3 价格: CNY29.00
语种:
汉语
载体形态:
193页 : 图 ; 26cm
出版发行:
北京 : 人民体育出版社, 2010
内容提要:
本书对PNF牵伸技术进行了图文并茂的翔实介绍,包括先决条件、牵伸法、提高教程几部分,新增了包括跑步、高尔夫、游泳、宣行车、投掷与持拍类运动的常规牵伸方法。
主题词:
牵伸 运动训练
中图分类法 :
G808.1 版次: 4
其它题名:
简便易学的PNF牵伸及力量训练
主要责任者:
麦卡蒂
主要责任者:
沙兰德
次要责任者:
矫玮 译审
附注:
高等学校学科创新引智计划资助 (Supported by the Ⅲ project) 项目编号B08045
标签:
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330|  |▼a本书对PNF牵伸技术进行了图文并茂的翔实介绍,包括先决条-
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